Pour les adultes ayant un bon niveau sportif
La Strong By Zumba
Le cours STRONG par Zumba® est un entraînement à intervalles rythmé par la musique. ... Il s'agit d'un cours vous permettant de tonifier tout votre corps par des exercices musculaires et cardiovasculaires moins chorégraphiés que la ZUMBA mais plus physique.
Ce cours convient aux personnes ayant un bon niveau sportif.
Les lundis de 20h à 21h au Gymnase de Gouzon et Les mercredis de 20h à 21h Salle des Fêtes de St Sulpice le Guérétois